NA COZINHA
“Como eu preparo?”
Consulte receitas e modo de preparo da refeição.
PARA QUEM TREINA E VIVE UMA VIDA REAL
Seu treino
tem plano.
Sua alimentação
também deveria ter.
Descubra como organizar sua alimentação de acordo com seu objetivo, sua rotina e o que você consegue seguir de verdade.
Montar meu planoVeja sua prévia antes de decidir.
Tudo começa com algumas perguntas.
A rotina mudou?Você tem opções.
Seu plano.Na sua rotina.
01 / UM DIA NA VIDA REAL
A dieta tá pronta.
Só falta conseguir seguir.
O plano existe. Mas o dia nem sempre segue o cardápio.
Café da manhã
“Vou comer o quê?”
1
Café da manhã“Vou comer o quê?”
2
Almoço“Não trouxe comida. E agora?”
3
Lanche“Vou pegar qualquer coisa.”
4
Jantar“O que eu ainda como hoje?”
A vida não espera você decidir.E se seu dia começasse com uma referência?
Quero organizar meu dia1 / 6
ORGANIZAÇÃO QUE COMEÇA NA SUA VIDA
Não precisa ser perfeito.
Precisa fazer sentido para você.
Ter uma referência para comer, preparar e acompanhar. E opções para quando o dia muda.
02 / CONHEÇA POR DENTRO
Menos “e agora?”.
Mais clareza
no seu dia.
Seu plano, as quantidades e o preparo. Tudo começa a ficar mais concreto.
Ver como seria para mim
A ROTINA NEM SEMPRE AVISA
E agora,
o que eu como?
1 / 3
Tenho o que estava planejado?Preciso trocar alguma coisa?Tenho tempo para preparar?
Chegou em casa. Abriu a geladeira. O dia ainda pede uma decisão.
Ver como seria para mim03 / QUANDO O DIA MUDA
01 — A REFEIÇÃO
Seu dia começa com um plano.
Abra a refeição. Confira alimentos e quantidades.
1 / 5
Descobrir meu planoDemonstração com as telas reais do aplicativo.
Ovo mexidoNo café da manhã
A vida real acontece entre uma refeição e outra.
IMPREVISTOS ACONTECEM.
Seu dia mudou.
Você ainda tem uma referência.
Consulte as opções de substituição e continue acompanhando sua alimentação.
Quero ver como seria para mimO treino termina.A rotina continua.
AS PARTES SE CONECTAM
Seu treino termina.
Sua rotina continua.
Treino e alimentação fazem parte da mesma rotina. Organizar o que você come ajuda a transformar intenção em algo que você consegue acompanhar.
TreinoAlimentaçãoConsistência
O PLANO É O COMEÇO
A vida acontece depois.
Ferramentas para os pequenos momentos que fazem parte do caminho.
NA ROTINA
“E o treino de hoje?”
Acompanhe exercícios, séries e seu treino no app.
UM DIA DE CADA VEZ
Continue acompanhando.
Registre água e acompanhe a evolução do peso.
04 / O PRÓXIMO PLANO PODE SER O SEU
Seu dia começa
com as suas
informações.
Objetivo, rotina, treino e preferências. O ponto de partida é a pessoa que vai seguir o plano.
Descobrir meu planoTUDO COMEÇA COM ALGUMAS PERGUNTAS
01Qual é seu objetivo?
02Como é sua rotina?
03O que você gosta de comer?
AGORA, IMAGINEComo seria o seu?
Responda ao quiz para descobrir.
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Você vê sua prévia antes da etapa de assinatura.DO PRIMEIRO PASSO AO DIA A DIA
Conte sobre você.
Objetivo, rotina, treino e preferências.
Veja sua prévia.
Conheça uma visão personalizada antes de decidir.
Leve para sua rotina.
Com a assinatura, acompanhe seu plano e os recursos do app.
ANTES DE COMEÇAR
Dúvidas rápidas.
É só mais um contador de calorias?
A proposta vai além do registro: o NutriTrack ajuda a organizar seu plano e acompanhar a alimentação no dia a dia.
Preciso abandonar tudo que gosto?
O quiz considera suas preferências e outras informações para personalizar a experiência.
E se eu precisar trocar um alimento?
Você pode consultar opções de substituição, como na demonstração real desta página.
Preciso assinar antes de ver a prévia?
Não. Você responde ao quiz e vê sua prévia antes da etapa de assinatura.
Isso substitui um nutricionista?
Não. O NutriTrack é uma ferramenta digital de organização e acompanhamento. Não substitui o acompanhamento de um nutricionista.
AGORA É A SUA VEZ.
E como seria
o seu plano?
Seu próximo treino provavelmente já está planejado.
Que tal começar a organizar também sua alimentação?
Algumas perguntas. Uma prévia. Um novo ponto de partida.